Natural&Basic RUN GYM 様
ランニングの聖地皇居において、
今話題の低酸素トレーニングができるジムがこのほどオープン!
今回スタッフ用Tシャツとしてご依頼いただきました。
【人生はランニングというひとつのドラマである。】
右から鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の渡辺 尚幹ヘッドコーチ
スピード担当の峯嶋 奈都美コーチ、
スタミナ担当の山賀 理恵コーチ
渡辺さんはかねてよりラフィネ ランニングスタイル 神田店で治療院トレーナーを務めつつ、
ランをより自然に身近に、ランと過ごす生活を応援する活動をされてきました。
そしてその活動の中で、楽しむ喜びをウェアに込めて、
長年DVELOP.のセミカスタムオーダーウェアを数多く作成していただいております。
ランニングにおけるオリジナルウェアの役割として、機能性はもちろんなのですが、
仲間と繋がれる唯一無二の象徴であることが挙げられます。
シューズやサプリでは得られないどこかエモーショナルな感覚、身に付けるものでより一層気持ちが上がりますね!
さて、今回ジムのご紹介もさせていただきますと、
低酸素トレーニング、いわゆる空気中の酸素濃度を下げた環境でのトレーニングによって、
30分の運動でも効果が3倍、4倍になると言われる、いわば最先端トレーニングです。
これがどういう効果をもたらすかと言うと、
1.糖や脂質のエネルギー消費が活発に!ダイエット効果が期待できる!
2.血流量の増加、ミトコンドリアの活性化でスピードアップ!スタミナアップ!
3.心肺機能の向上、最大酸素摂取量 (VO2MAX)、乳酸代謝能力が向上!
短時間でこの効果が期待できるとすれば非常に効率的ですし、より特別な時間に感じますね。
なんと標高3900mまで設定可能!
専用マスクを付けるので飛沫感染の心配もありません。
指先からSpO₂を測定してお客様の酸素濃度を調整します。
また、会員制ではないところもありがたいです。
「行かなきゃ」と思わなくていいのは結構大きい気がします。
ですので特別な手続きは無く、入会金や事務手数料などかかりません。
ビジターの方でも安心してご利用いただけるとのこと。
ただし事前に予約が必要ですので、ご注意を!
【低酸素ジム】
東京都千代田区内神田1-12-14 廣瀬ビル1F
Natural&Basic RUN GYM
TEL:080-4458-7117
MAIL:naberungym@gmail.com
定休日:不定休
営業時間
平日:12:00-21:00
土日祝:10:15-16:00
【治療院】
ラフィネランニングスタイル神田店
東京都千代田区内神田1-8-1 三井ビル1F
TEL:03-6273-7221
https://www.raffine-rs.com/shop-kanda
DVELOP.はお客様の作りたいイメージを第一に
ご満足いただけるデザインに仕上げるお手伝いをさせていただきます。
どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。